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プロフィール

平田 香苗 (Karika)

Author:平田 香苗 (Karika)
パーソナルコーチ/チームコーチ。研修講師。
ワーキングマザー支援団体 Woman's Vision 代表。
米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ。
sanisa(長女)とまーちゃん(夫)との3人暮らし。千葉県在住。

Karikaコーチング
 コーチングサイト Karika Coaching
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 ・実践!子育てコーチング
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1分間ママ―わが子をどうほめ、どう叱り、どう導くか
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(2000/12)
スペンサー ジョンソン

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「チーズはどこへ消えた?」の著書スペンサー・ジョンソン氏が子育て中の母親向けに書いた本。

冒頭から
「子どもたちの顔を一人ひとり、
一日の、ほんのわずかな時間でいいから、
心を込めて見つめてあげよう。」
(→実践!子育てコーチング「絶対おススメ魔法のスキル -傾聴-」
「自分自身を好きな子どもは進んで正しい行いをする」
(→実践!子育てコーチング「自己肯定感」
など、自分が子育てコーチングで提唱している考え方が登場し、とても心強く感じた。

「1分間ママ」の秘訣は
・1分間で目標をつくる
・1分間でほめる
・1分間でしかる
の3本だが、根底にあるのは自己肯定感を育てるという考え方。
よって、特に「しかる」ときには、
・子どもの人格と良くない行いとをきっちり分離してしかる
・自分がどれだけ子どもを愛しているか、信じているかをしっかり伝える
ことが大切。

この手の本は「ふむふむ。そうか、いいことを聞いた。」で終わってしまってはだめで、
いかに自分の習慣として取り入れることができるかが問題。
小さな一歩のために、しっかりマインドマップに記録しておこうと思う。


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