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プロフィール

平田 香苗 (Karika)

Author:平田 香苗 (Karika)
パーソナルコーチ/チームコーチ。研修講師。
ワーキングマザー支援団体 Woman's Vision 代表。
米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ。
sanisa(長女)とまーちゃん(夫)との3人暮らし。千葉県在住。

Karikaコーチング
 コーチングサイト Karika Coaching
 【karika運営の他のサイト】
 ・Woman's Vision公式サイト
 ・実践!子育てコーチング
 ・「つながる!妙典・行徳」

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All in the golden afternoon
あなたに拍手!!
体力年齢57歳・・・
体力測定をしました。
タイトルどおり結果は「57歳」でした・・・がっくり
体重が41kgとか体脂肪率が20%とか喜んでいる場合ではありません。
この数字を知ってしまったからには、英語よりも何よりも
トレーニングが私の最重要事項となりました。

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