プロフィール

平田 香苗 (Karika)

Author:平田 香苗 (Karika)
パーソナルコーチ/チームコーチ。研修講師。
ワーキングマザー支援団体 Woman's Vision 代表。
米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ。
sanisa(長女)とまーちゃん(夫)との3人暮らし。千葉県在住。

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 コーチングサイト Karika Coaching
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高めの目標のおかげで
目標を立てるときは、
ちょっと背伸びをしたくらいではなく、
「思いっきり助走をつけてジャンプしても届かない、もうちょっと高いくらい」
に設定するのが私流です。

「この目標ができちゃったら、私ってほんとにすごいなあ~」なんて
ちょっとワクワクしながら目標を立てます。

当然、簡単には届きそうもない目標なので
「きゃ~ 全然だめ~」なんて日々言いながらあくせくしているわけですが
実はプロセスとしては、着々と実績が積まれていたりするのです。

具体的には、
自分で勝手に高い目標を掲げていたら
当初「年内到達」と思われていた別の定量目標(組織から要請されていたもの)が、
10月ぐらいにはクリアする見込みであることが判明。
あれれ???今年最大の難関だと思っていたのに・・・。

すでに次のステージが視野に入ってきました。
そこは数値化できない定性評価の世界。
ここまでやれば絶対OK!がない世界です。

うわ~ ちょっと武者震いしてきました。

この記事に対するコメント
今年は体調崩しがち・・年のせい?
にきゅのダイエットの目標も
>「思いっきり助走をつけてジャンプしても届かない、もうちょっと高いくらい」
に設定してる!
今年中に30kg減とか(笑)
今は、気管支炎でお仕事もダイエットもお休みだけど食べる量が減って5日で4kg減っちゃった♪
あと26kgだと思うとわくわくするよねー。
(>_<)げほげほっ
【2009/07/08 14:46】 URL | にきゅ #rGcQwFbk [ 編集]

にきゅちゃん!
大丈夫なの?
なんだか体調崩してばかりいない?
ちょっぴり心配なり~
【2009/07/08 21:54】 URL | Karika #v1d/lzOc [ 編集]


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