プロフィール

平田 香苗 (Karika)

Author:平田 香苗 (Karika)
パーソナルコーチ/チームコーチ。研修講師。
ワーキングマザー支援団体 Woman's Vision 代表。
米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ。
sanisa(長女)とまーちゃん(夫)との3人暮らし。千葉県在住。

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 コーチングサイト Karika Coaching
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やせた人は短命らしい
メタボ、メタボって世間は騒いでいるし、
健康診断でも太りすぎは指導されるのに
痩せすぎは何も言われない。

でも、でも、
やっぱりそうじゃないかー!
「やせた人は太り気味より短命」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090610-00000616-yom-sci

体重測ってこよ。

この記事に対するコメント
おでぶは、飢餓に強そうだから長生き!って事ですか?(>_<)
最近の体脂肪24~28%!!
約28kgは、脂肪だけど標準体重は66.6kgらしいの
脂肪だけ落としても足りない・・・(>_<)ぁぅぁぅ
【2009/06/12 04:21】 URL | にきゅ #rGcQwFbk [ 編集]

それは・・・
>脂肪だけ落としても足りない・・・(>_<)ぁぅぁぅ
筋肉もムキムキってこと???

私は専門家に食生活を見直してもらうことにしたよ。
にきゅは何かやってる?運動とか。
【2009/06/12 22:54】 URL | Karika #v1d/lzOc [ 編集]

週3くらい
ジムに通ってる~
でも脂肪で筋肉をコーティング?してあるから筋肉ムキムキには見えないよぉ(>_<)
にきゅも食生活改善が必要かも~
【2009/06/16 01:48】 URL | にきゅ #Iv/JCEtk [ 編集]

すごいねえ
週3回も行っていたらムキムキでしょう。
これからは美容師も筋肉質でなきゃね!(^o^)/
【2009/06/16 18:41】 URL | Karika #v1d/lzOc [ 編集]


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