プロフィール

平田 香苗 (Karika)

Author:平田 香苗 (Karika)
パーソナルコーチ/チームコーチ。研修講師。
ワーキングマザー支援団体 Woman's Vision 代表。
米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ。
sanisa(長女)とまーちゃん(夫)との3人暮らし。千葉県在住。

Karikaコーチング
 コーチングサイト Karika Coaching
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 ・実践!子育てコーチング
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七草がゆ
昨日は朝食に七草がゆを作りました。
なんと、圧力鍋だとお米から15分煮ただけでおかゆができちゃうんです。
米を浸水する必要もありません。

そして、今日パラパラと圧力鍋を使った料理本を見ていたら
茶碗蒸しやプリンなども簡単にできるようです。
たまには違うレパートリーに挑戦してみようかしら。


【送料無料】水や油の量を最小限に抑え素材本来の味を最大限に引き出します!【送料無料】Fissl...





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_・)ちらっ
きちゃった♪
姐さんにダイエットのコーチお願いしますっ!!
3日で3kgも増えちゃった・・・てへ♪
【2009/01/09 01:04】 URL | にきゅ #vFnCX3ek [ 編集]

お久しぶり!
なんだか、いっつもにきゅって
「○キロ太っちゃった(^_^;)」
って言ってるイメージがある~
さぞかし横に成長されたことでしょう(笑)

よかったら、また遊びに来てね。
【2009/01/09 23:17】 URL | karika #v1d/lzOc [ 編集]


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