プロフィール

平田 香苗 (Karika)

Author:平田 香苗 (Karika)
パーソナルコーチ/チームコーチ。研修講師。
ワーキングマザー支援団体 Woman's Vision 代表。
米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ。
sanisa(長女)とまーちゃん(夫)との3人暮らし。千葉県在住。

Karikaコーチング
 コーチングサイト Karika Coaching
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 ・Woman's Vision公式サイト
 ・実践!子育てコーチング
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信頼
「私って信頼されていないんだな」と感じることが
立て続けに2件発生。

日頃、「相手をいかに信頼するか」に心を砕いていて
「信頼」がキーワードになっているのでちょっと反応してしまった。

もっとも、今日の2件は人間関係ができる以前の関係なので
(1人は宅配業者さんだし)気にすることではないだが
相手を信頼しない人間関係の残酷さを見た思いがして
何気に落ち込み気味。



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「茶室をつくろう!」
204建築IID(世田谷ものづくり学校)が主催するワークショップ
茶室をつくろう!」に娘と二人、参加してきました。

場所は世田谷公園。
紙パイプと輪ゴム、布を使ってテントのような仮設の茶室を作りました。

まず、基本形を作ります。
090429_1.jpg

基本形を組み合わせてドーム型を作ります。
090429_2.jpg

さらに足元に骨組みを追加して、最後は布を張ります。
090429_3.jpg

完成後はいよいよお茶会です。
新緑の中でいただいたお薄は美味しかったです~♪
090429_4.jpg

ワークショップ終了後は広い世田谷公園の中を散策&遊びました。
ハンモックに揺られたり(みどりの日の催し物)、
ミニSLに乗ったり、くたくたになるまで遊びました。

本日の歩数、12590歩。

あれ~?
今日のランチはマクドナルドだったし、そろそろ増えているかな~♪と体重計に乗ったら
あれ~??? 減ってる。
しかも40切ってるし(汗)

食べる量は減っていない、むしろ研修先ではお弁当をしっかりいただいていたし
やっぱり講師業は一日当たりのエネルギー消費量が多いのだろう・・・と推測。

次の一手は

「間食の義務化」

また誰かの「うらやましいなり~」が聞こえてきそう(笑)


ギアチェンジ
今日の日経新聞1面「働くニホン」という欄に乗っていた方の言葉

「思いが実現しないのは、思いが足りないからだ」

う~~ん、今の自分に直球ど真ん中!

そう。その通り。

そして自分に問いかける・・・「あなた、本気でそう思っているの?」

そして、ギアチェンジしました。

さあ、GWまでにもう一仕事です!




久々のテレコムセンター
今日は懐かしのテレコムセンターへ。
この辺りで働いていたのは、もう7年前になります。

久々の朝の東京行き武蔵野線。
今日は昔通勤していた時間より早いから・・・と油断していたら
西船橋で乗り切れないほどの混雑ぶり。
時間が早くてもやはり混むんですねえ。

しかし、今朝は本当に空気が澄んでいて
三浦半島まで見渡せました。

帰りは武蔵野線の混雑に嫌気がさしたのと
武蔵野線が25分待ちだったので、
昔のように新木場から東陽町までバスで移動しました。
電車→バス→電車→バスの3回乗り換えだけど、
こっちの方が気分が楽です。



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